在我们普通的青春里，最疯狂的高光时刻会是什么？张伟（辛云来 饰）是一个长相普通、成绩中游的高二学生，是老师和妈妈眼中的「差生」。面对多方打压，他也渐渐对自己失去了信心，直到意外被任命为学校组建的男

五个平凡普通却性格各异的高中少年,因为一次意外必须完成一场男子花样游泳表演。在各种奇奇怪怪的状况下,他们崩溃却努力地学习着,最终以出人意料的方式完成了极其特别的演出。效果惊喜热烈,青春逼人。

唯野学院的游泳部式微，只得铃木（妻夫木聡饰）一个学员，还是个菜鸟。一日，新来了一位漂亮教练佐久間，男生全被吸引过来，可是，佐久間教的竟然是花样游泳！男生花样游泳！大家纷纷打退堂鼓，只有五个人留下来。