陈岛来到浩元大陆，发现自己竟是个零天赋的修行废材，好在觉醒了能改变时间的金手指。他本想利用改变万物时间的能力，暗中成长。然而随着家族内斗的爆发，身为少主的他自然无法置身事外。

风家大少爷风浩，明明出身不凡却偏偏无法修炼，被众人唾弃为废材。意外之下他发现自己身体里居然住着一位萝莉小师傅，顶级功法秘籍多如牛毛！什么废材无法修炼，什么废物滚出家族，风浩用暴涨的实力证明他就是天武大